FYYSISEN TOIMINTAKYVN TUKEMINEN
tasapaino

Yksilömenetelmä

TASAPAINOHARJOITUKSIA ISTUEN

TAVOITTEET
Vanhus

  • kehittää tasapainoaan

MENETELMÄ / AKTIVITEETTI ( HUOM! Tulosta metelmä Adobe Readerilla, klikkaa tästä. )
Ohjeet  hoitajalle

  • ohjaa vanhus istumaan tuolille tasapainotyynyn päälle
  • kehota hakemaan hyvää istuma-asentoa
  • ohjaa vanhusta siirtämään painoa pakaralta toiselle
  • teetä harjoitusta1 – 2 minuuttia

Vaihtoehto

  • käytä tavallista tyynyä tai hernepusseja

VÄLINEET

  • tuoli
  • tasapainotyyny
  • tavallinen tyyny
  • hernepussit

 
VANHUSTEN TOIMINTAKYVYN TUKEMINEN TAIDOLLA JA LAADULLA